qué son pausas activas Cosas que debe saber antes de comprar
Las pausas activas dinámicas para fortalecer el cerebro trabajan muchas habilidades al mismo tiempo y sin proponer un gran esfuerzo, por ello es recomendable incorporarlas a nuestras rutinas diarias.Hay muchos tipos de pausas que nos pueden ayudar con este objetivo. Son fáciles de hacer, solo toman unos minutos y nos ofrecen muchísimas ventajas.